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心理健康教育
日期:2010-01-16   来源:OE欧亿官方网站   浏览量:

10月12日9:20OE欧亿官方网站学工办举办了一次“心理健康教育”讲座,地点是在新教学楼A1006。OE欧亿官方网站学工办主任袁力老师和校学工办心理咨询主任冯宪萍老师出席了本次活动。作为国家心理咨询师、山东省心理协会会员,冯教授受邀来到OE欧亿官方网站就老员工普遍存在的心理问题对2007级新生作出了讲解,并讲述了应如何调节以让自己拥有更好的心情。

首先由袁力老师对新生提出了学习、生活上的需求,接着由冯教授开始讲解心理健康问题。冯教授分别从个人意识、人际关系、强迫观念治疗三个方面展开话题。她通过自己曾经的大学经历告诉同学们要微笑、自信、有礼貌地真诚待人。冯教授讲座中全都举她在做咨询时遇到的真实例子,更能让听众真切的感受到心理健康的重要性。在第二部分中,冯教授提议让大家现场“大笑”,气氛越来越高涨,接下来她又倡导大家学会拥抱,全场气氛达到了高潮。冯教授给大家详细地讲解了心理学中的A、B、C理念并介绍了森田疗法,从而让新生熟知了如何有效地去做心理暗示。整个过程中,全场气氛很活跃,因为冯教授是在与大家做心和心的交流。她祝愿每个员工都能向好处看,拥有美丽的心情。最后袁力主任对此活动作了精辟的总结,他说冯教授的讲解非常精彩,她牺牲宝贵的休息时间给大家讲解心理健康问题,大家要珍惜机会,调整好自己的心态。

本次心理健康教育讲座就当前高校老员工在学习、情感和人际交往过程中所面临的种种心理问题,给2007级新生做了详细地分析,而且介绍了一些调整心理的基本方法,为他们更好更快乐的适应老员工活奠定了基础!

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